Carol-Ann D.

Publié par Sophie Gagnon

Lorsque j’ai contacté Sophie pour la première fois, mon estime de moi-même était plutôt mauvaise. Je n’étais pas fière de moi, je me trouvais lâche et je voyais bien que mon corps essayait de me passer un message. Je dormais toujours, j’avais très peu d’énergie dans la journée, même si je dormais bien la nuit. Après seulement trois semaines à suivre mon plan alimentaire, j’ai pu voir mon corps changer petit à petit, mais j’ai surtout retrouvé une énergie que je n’avais pas eue depuis longtemps! Les chiffres lors de mon premier suivi ont parlé par eux-mêmes et je suis retournée chez moi confiante comme je l’ai rarement été et tellement fière de moi! Sophie travaille vraiment pour nous, elle nous montre le chemin qu’il faut prendre. Elle guide ses clientes vers un mode de vie, les accompagne et les encourage, dans les bons moments et dans les moins bons. Ça ne fait qu’un mois et j’ai déjà envie d’aller encore plus loin parce que je sais que j’ai une coach qui saura me fournir les outils qui m’apporteront des résultats concrets!

Transformations du corps & de l'esprit

Carol-Ann D.

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