Catherine
Je vais au gym 4-5 fois par semaine et 90% du temps j’amène mon bébé, mais ce matin il ne voulait pas rester dans sa poussette alors je m’en suis servi comme poids. Il existe des millions d’excuses pour ne pas faire notre entraînement et ne pas suivre la diète, mais quand on veut on peut! Ce matin je suis fière, parce qu’à seulement 4 mois post-partum j’ai retrouver mon poids d’avant grossesse, mais surtout ma shape!
À lire aussi
Truc de productivité: Le #multitasking est une illusion!Aujourd'hui, j'ai décidé de te partager un petit truc pour t'aider avec ta productivité. 📈 Ce truc pourra te servi...
Avoir le sentiment d'avoir ''scrappé'' ses efforts en alimentationLE VIDÉO EST PLUS BAS! Quand tu suis une stratégie alimentaire ou que tu veux simplement bien manger, il se peut que,...
