Transformations du corps & de l'esprit — transformation
A. Cliente en ligne
Je travaille avec A. depuis l'automne. Nous avons misé majoritairement à modifier ses habitudes alimentaire
Briser une relation malsaine avec le sucre
Qu'est-ce que cette photo ne nous révèle pas?
Tout le travail qui a été fait pour changer sa relation avec le sucre.
Un programme d'entraînement adapté!
Quels ont été ses objectifs?
Améliorer sa masse musculaire!
Mission accomplie!
Pour un programme personnalisé à TES objectifs, ta morphologie & ta posture, c'est par ici
Quelle importance accordes-tu au poids sur la balance?
La &?*?& de balance, elle ne dit pas un portrait juste de ce qui se passe dans le corps! Elle dit le poids de ''l'ensemble de l'oeuvre'' et non tout ce qui se passe à l'intérieur.
M.
Depuis février 2019, je travaille avec cette femme, une maman, qui a décidé de prendre sa santé en main. Une des raisons premières était de montrer l'exemple et de vouloir suivre les enfants dans les activités.