Je l'ai trouvé parfait pour ma remise en forme! Les exercices sont simples, mais au combien efficaces. Il est parfait pour les personnes qui n'ont pas de matériel à la maison et j'ai pris énormément de plaisir à le faire! Petite mention spéciale à Sophie! Elle m'a beaucoup aidé lorsque j'avais des difficultés avec les mouvements. Elle est très présente et attentionnée! Un énorme merci!

wow ! mais quel bel entraînement ! vraiment parfait pour la maison a refaire

Pour le prix on sue en masse! Complet efficace! Avoir eux un programme alimentaire adapté a mes besoin ça aurait été un combo de feu!

J’adore le programme!!! Je suis rendue au jour 10 et il est trop bien conçu!! Tes vidéos sont juste parfaites et très bien expliquées J’ai rien de négatif à dire!!

C’était tout simplement parfait!! Je l’ai adoré, à un point tel que l’ai recommencé dès le lundi suivant !! Je pense à me procurer la première édition par la suite. Je suis habitué de m’entraîner avec Beachbody, avec ma réalité de Maman versus le travail à temps plein. Je dois dire qu’avec ce programme, je vois davantage de résultats, je combine bien sûr avec une saine alimentation mais je sent que ça travail différemment chaque partie du corps ! Good job Sophie, vraiment un programme efficace !!